inkontinens-hos-mand

Inkontinens: Sådan rammer det hos mænd

Lider du af inkontinens? Bliv klogere på, hvorfor mænd rammes af inkontinens, og hvordan du kan gøre din hverdag nemmere, hvis du er ramt af inkontinens.
forstoppelse

Gode råd mod hård mave og forstoppelse

Forstoppelse kan være rigtig ubehageligt og generende. Derfor får du her gode råd til, hvad du kan gøre for at behandle hård mave og forstoppelse.
Rygning

Disse bivirkninger risikerer du at få ved rygestop

  Når du stopper med at ryge, skal du være klar over,…
mand-benytter-hudpleje

Guide til nem og effektiv hudpleje til manden

De fleste mænd gider ikke bruge tid på en lang hudplejerutine. Heldigvis er det muligt med få enkle trin at pleje huden, så du undgår hudproblemer.

Kom de dårlige vaner til livs med hypnoterapi

Vi har nok alle sammen nogle dårlige vaner. Nogen ryger,…
mandeinfluenza

Kom nemmere igennem din mandeinfluenza

Influenza kan være slemt, men mandeinfluenza er endnu værre. Få gode råd til, hvordan du kommer nemmere igennem din influenza eller forkølelse her
Diarre

Sådan undgår du maveproblemer på din ferie

Rigtig mange danskere rejser væk i julen mod varmere himmelstrøg,…

Flere rammes af kønssygdomme – sådan undgår du det

Sexsygdomme er i dag i kraftig stigning, og udbredelsen af…
Kulde og sygdom

Sandheden om kulde og træk – bliver du syg af det?

”Luk vinduet, det trækker og vi bliver syge.” ”Husk…
Inkontinens

Tena er ikke kun for kvinder – mænd har også godt af bækkenbundstræning

Når man hører ordet bækkenbundstræning, vil manges tanker…